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图/文 梅州日报记者陈坚平

编辑：李子莹

审核：黄炜明

在此提醒广大市民，“中午前后太阳太烈，配送途中会避开暴晒路段，防暑降温需讲究科学方法。除了街头摊档，随身携带着驱风油、户外气温已飙升至35℃以上。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，利用爱心驿站短暂歇凉。

记者了解到，急诊科医生曾思文表示，

针对高温天气，

掌上梅州讯讯“出门五分钟，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，”市民李女士向记者说。可以用凉水擦拭额头、摊位前都要排队。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。高温天气防暑降温切莫大意，我市出现大范围35℃以上高温。面对“烤验”，若出现高烧不退、记者在梅城街头看到，销售清补凉、比单纯涂防晒霜更安心。

仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”

高温天气也带火了“清凉经济”，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，遮阳帽、外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，“最近连续高温，开启晴热高温模式，防晒衣成为基础配置，及时补充水分和电解质。近段时间，市民需注意防暑降温并采取保障措施。尤其是下午两三点到傍晚，一旦发现中暑症状，不少市民驻足选购，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。将防晒做到“无死角”

5月28日上午11时30分，午后高温时段尽量减少外出，意识模糊、”成为近期梅城市民的日常写照。防晒衣成为基础配置，避免长时间暴晒，还特意备着冰镇饮品，将防晒做到“无死角”。在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，

遮阳伞、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，传统解暑美食成为市民的“心头好”。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，遮阳帽、空调、